Kuidas aidata laps koerahirmust üle? (Pere ja Kodu)

Toimetus sai kirja: „Meie vanaema-vanaisa võtsid koju koera, et mu viieaastasele pojale heameelt teha. Paraku on selgunud, et laps kardab koera niivõrd, et ei suuda tema läheduseski olla – hakkab nutma ega rahune enam. Mida teha?” Vastab Ande Etti, tegevusterapeut

Hingamise harjutus – sulle kuulamiseks

Kas ärevus võtab võimust? Võib-olla tahad proovida meeleharjutust, et rahustada oma keha ja meelt ning keskenduda mõneks minutiks vaid olemasolevale hetkele. Jagan enda häälega sisse loetud harjutusi tavapäraselt vaid oma […]

Kuidas rusuvate uudiste tulvas ellu jääda?

Seda, kuidas negatiivsete uudiste infoväljas olemine inimestele mõjub, on praeguseks mitmeti uuritud. Leitud on, et pidev häirivate uudiste tarbimine kujundab inimeses pikapeale hulga negatiivsema maailmavaate, mis mõjutab ka tema enda igapäevast emotsionaalset heaolu.

Silmast-silma vastuvõtud algavad 21. maist

Annan teada, et registreerin soovijaid taas silmast-silma vastuvõttudele. Esimene vastuvõtupäev on 21. mai ja sealt edasi nagu ikka: teisipäeviti Õie 37, neljapäeviti Koskla 16. Mõlemas asukohas on olemas ja klientidele […]

KÜSIMUS: Miks mu laps kõike närib? (Pere ja Kodu)

Mu kuueaastane tütar kipub kõike närima. Kui vaatab telekat, läheb telekapult suu juurde; kui mängib millegagi, võib närima hakata käes olevat mänguasja; kui joonistab, siis vahelduseks näksib pliiatsiotsi. Ta on katki närinud isegi oma riiete kaelused ja sõrmkindad. Keelamine ei aita. Laps lubab, et ei näri enam, aga alustab varsti jälle. Miks ta nii teeb?